プチ断食とイタリアン🇮🇹
ジムに行ってる私たち。
もちろん禁煙による体重増加を戻すため!!
彼となら楽しいからちゃんと行くし
ちゃんと動くし
翌日(翌々日?笑)とてつもない筋肉痛に襲われたりしてるから
ちゃんと運動なり筋トレなりできてるんだと思う。
なのに
なのに
それなのに!!
更にプラス1キロ…(´༎ຶ༎ຶ)(´༎ຶ༎ຶ)(´༎ຶ༎ຶ)
どーいうこっちゃーー(ノ`△´)ノ ┫:・'∵:.┻┻:・'.:∵ドガーン
まぁあれですね…
「アタシィ〜運動してるしィ〜(๑>•̀๑)キャピ🌟」
と自分を正当化しつつ
食べる量が増えてたんですね…
運動するとお腹空くし(›´ω`‹ )グ-
これ以上はほんとにヤバい
一旦胃袋を小さくしなくてはっ( ゚∀゚):∵グハッ
ということで
プチ断食を実行…
月火と固形物を食べずに過ごす。
ただしアルコールは良いものとする←
と自分で決めていたので
空きっ腹にお酒が入り
二日酔いになったりと体調不良にもなったりしたけれども
体重は少し減りましたε-(´∀`;)ホッ
まだまだ完全に元通りとはいきませんので
もうちょい頑張ってみようかな😅
昨日はそんなわけで2日振りの食事を彼と摂るべくランチへ😋🍴💕
断食中に美味しそうなお店のHPやら食べログやらを見るという自殺行為に出ながらも探した店(笑)
イタリアン🇮🇹
お店に向かうエレベーターの中で
お腹が待ちきれなくて
グーグー言っててこっぱずかしかったわ!!
いやー美味しかった!(」゚д゚)」Buono!!!!
普通断食後はお粥とか
回復食からスタートするらしいんですが…
まさかのピザスタート(「🍕・ω・)「🍕
これまで胃を酷使してきたからか
全然大丈夫でした(๑˙ϖ˙๑ )
食べるの大好きな私にしたら
2日感食べないっていうのは
結構辛いものがありました(›´ω`‹ )ハラヘリンコ……
しかーーし
断食後のご飯は格別!!!
涙が出るほど美味しかったぁぁ〜(◜ω◝)ホロホロ
間が開いてしまった後の愛の確認が
気持ちよすぎるのと同じ原理かな(笑)
しかしこんなもんでは
私の胃様は縮んではくれないので
もうちょい頑張るかなっ
どんどん婚外感の無くなっていくブログっ(笑)
新年度になり
体制が変わった彼。
バタバタしてて忙しそうで寂しい…( ´・ω・`)
(ง ˙□˙)วカ!(ว ˙□˙)งマ!!(ง ˙□˙)วチョ!!!
でも私が暇な分ブログの更新が増える…
かも?
しれませんな≧(´▽`)≦アハハハ
もうすぐGWですね
休みも会えるようになったとはいえ…
さすがに10連休は無理だっ
彼も私も家族サービスしなくちゃだし(T^T)
10連休もいらないよー!!(╯‵□′)╯︵┻━┻
なんでもかんでも日常が一番だいっ
イレギュラーとか
環境の変化とか
苦手なんだよーーっ(つ﹏<)・゚。
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